免疫力
免疫力を高めるだけじゃない。さまざまな健康効果が期待できるβ-グルカン。
geefee ポイント ・免疫力を高める他にLDLコレステロール値を抑え、血糖値を下げる等さまざまな健康効果のあるβ-グルカン。 ・β-グルカンの小じわの減少などのスキンケアへの有効性 ・β-グルカンの摂取は、食事をはじめサプリメントから
免疫力
健康
酒飲みって老けて見える人多くない？無視できないアルコール摂取による老化の促進。
geefee ポイント ・アルコール摂取と気になる肌の老化の関係 ・栄養素の吸収阻害で髪にも悪影響を与えるアルコール摂取 ・人工甘味料などのアルコールに含まれる添加物も老化の原因に ・懸念すべきアルコールによる脳の老化の促進 たい
ワセリン
海外でも高評価？日本が誇るスキンケアオイル「馬油」の効果は？
geefee ポイント ・長い歴史を持つ馬の脂で作られた馬油とは？ ・100％動物性油脂の馬油の特徴とその効果 ・馬油のオレイン酸とパルチミン酸に期待できる保湿効果 ・ワセリンではなく馬油を選ぶべき理由 日本には昔から健康に良いと
ホルモンバランス
多くの軟膏やコスメに使用されているこの原料を避けるべき理由―ワセリン(石油)やミネラルオイル(鉱物油)の問題。
geefee ポイント ・多くの日常製品に配合されているワセリン(石油)やミネラルオイル(鉱物油)とは？ ・ミネラルオイル製品から検出されたMOAH(鉱油芳香族炭化水素) ・発ガン性やホルモンバランスの崩れなど、石油由来の製品を避けるべき
ニキビ
少々リスキーな薬も？食事やミネラルで改善したい気になるニキビ。
geefee ポイント ・発生頻度や時期、有無は人それぞれなニキビ ・ニキビの治療薬と処方薬の注意したい成分とは？ ・大人ニキビで注意するべき点 ・漠然と議論されがちなニキビと食事の関連性 思春期の若者から大人まで幅広い年齢層で発
サプリメント
この夏の日焼け対策、どうする？ナチュラル系の日焼け止めとすごいサプリのススメ。
geefee ポイント ・日焼けによるメリットとデメリット ・海外では禁止の例もある日焼け止めの化学物質 ・おススメのオーガニックの日焼け止め「All Good Mineral Sunscreen Butter」 ・日焼けにはアスタキサン
免疫力
アメリカ先住民の知恵。インフルエンザや風邪に対する免疫力を高めるハーブ「エキナセア」。
geefee ポイント 用途によってさまざまな処方が確立されているハーブ療法。内服薬や外用薬として伝統的に利用されてきているハーブの種類がたくさんある一方、即効性が少ないためにイマイチ効果が実感できなかったりします。今回は、アメリカ
ニキビ
『お肌のお悩みに合わせた食の処方箋』林 佳奈
健康なお肌の状態とは 鏡を見てお肌の状態が良いと気分が上がりますし、いっそう社交的になれますよね。誰しもが健康的で美しい肌でいたいと思うはずです。 美肌の5つの条件「う・な・は・た・け」をご存知でしょうか。これは「潤い」「なめらか