安易に常用していませんか？不要不急の鎮痛剤を避けるべき理由。

geefee ポイント ・心臓病や脳卒中のリスクが伴う鎮痛剤の常用 ・特に依存性の可能性があるイブプロフェン ・片頭痛や炎症などの痛みはサプリメントや食事で改善も   日常生活の中で誰にでも起こり得る急性の体の痛み。何か大きな疾患を抱

私たちの記憶力、集中力、判断力、思考力を妨げる脳の霧 Brain Fog（ブレインフォグ）の対処法

geefee ポイント ・医学的症状ではない頭のモヤモヤであるブレインフォグ ・ブレインフォグの原因トップ10と対処法 ・脳に必要な栄養素の不足がブレインフォグ引き起こしている可能性も   なんとなく集中できない、忘れっぽい、頭がうま