トマト
野菜や果物の皮って剥く?剥かない?
geefee ポイント ・野菜や果物の分厚い皮部や薄い皮を通して浸透する残留農薬 ・高レベルの栄養素が含まれる皮を剥いて食べた時の対処法とは ・残留農薬だけではなくレクチンのリスクも懸念すべきトマトの皮 果糖の過剰摂取が懸念される
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トマト
geefee ポイント ・野菜や果物の分厚い皮部や薄い皮を通して浸透する残留農薬 ・高レベルの栄養素が含まれる皮を剥いて食べた時の対処法とは ・残留農薬だけではなくレクチンのリスクも懸念すべきトマトの皮 果糖の過剰摂取が懸念される
野菜
geefee ポイント ・アジアの国が上位3位、中国が第1位の世界の農薬の使用量 ・検査率がたったの8.4%の検疫所検査での残留農薬の基準値違反も中国がトップ ・白菜、キクラゲ、ニンニク、落花生、などの懸念すべき中国産野菜 電化製
遺伝子組み換え
geefee ポイント ・レクチン、フィチン酸、シュウ酸、グルテンなどの野菜に含まれる反栄養素。 ・グリホサートなどの残留農薬が高い野菜とは? ・懸念すべき野菜に含まれる8品目のグリホサート耐性GMO植物のGMO ・健康そうで実はあまり健
フタル酸エステル
geefee ポイント ・DNAと遺伝子の損傷、免疫システム及び脳や神経への悪影響、心臓への負担などの健康リスクが報告されているEMFや5Gなどの電磁波 ・農産物に付着する残留農薬 ・プラスチック容器に含まれる有害物質のフタル酸エステルや
反栄養素
geefee ポイント ・種類によっては糖質が多めの野菜ジュースである青汁 ・青汁に含まれる残留農薬と反栄養素のシュウ酸 ・豊富なビタミンKの過多摂取に注意 日本特有の健康食品として長い間親しまれている青汁。鼻を摘まんで飲みたくな
GMO
geefee ポイント ・輸入GMO作物のシェア率が高い日本 ・GMOの健康リスクは除草剤ラウンドアップに起因 ・GMOが含まれる食品とは? 食品の原材料表をチェックすると頻繁に見かけるのが「遺伝子組み換えでないもの」という表示。
健康
geefee ポイント ・栄養素がいっぱいのフルーツには糖質もいっぱい ・残留農薬の多いフルーツは避ける ・ドライフルーツや100%ジュースにも注意 栄養価も高く調理せずにそのまま食べることができるフルーツ。何となく健康に良く