肉食ダイエットでリウマチが改善。抱えている疾患は食事が原因かも？

geefee ポイント ・アメリカで話題の肉食ダイエットのおさらい ・リウマチが治った「ミハイラ・ピーターソン」の例とは？ ・注意したいレクチンとリウマチの関係性     肉ばかり食べていると健康に良くない、という説はいつの間にか一般

圧力鍋でレクチンも破壊？キッチンをハックしてより健全な食生活を送る知恵。

geefee ポイント ・レクチンを減らし栄養素を守る圧力鍋 ・アルミホイルやサランラップの有害性とは？ ・注意したいまな板やスポンジなどのキッチン周りの細菌   健康的な食生活を目指しているgeefeeユーザーであれば食品添加物や糖