玉ねぎ
ヒポクラテススープ～geefeeレシピ～
今年の夏も、気温・湿度も高く、体力的に厳しい日々が続きますよね。エアコンや冷たいものの食べ過ぎによる夏バテも懸念されます。今回は、そんな方にオススメのドイツ人医師が考案した、長生き野菜スープと呼ばれている「ヒポクラテススープ」です。消
玉ねぎ
肉
鶏むね肉のソテー アップルサイダービネガー風味～geefeeレシピ～
アップルサイダービネガーのスッキリした酸味が美味しい鶏むね肉のソテーです。 鶏肉は良質なものを選びましょう。脂身が気になる方は取り除いてもOK。ハーブが効いているので、風味豊かに仕上がります。付け合わせは茹でて水分を飛ばしたサツマイモ
軽食
ハッシュスイートポテト～geefeeレシピ～
＜材料＞ * サツマイモ 1本 * 紫タマネギ 1/2個 * 人参 1/4個 * ベーコン 5枚 * パセリ 少々 * ライム（お好みで） * グラスフェッドバター（またはギー）小さじ１～２ * 塩コショウ 少々
牡蠣
寒い冬だからこそ食べたい！geefeeオリジナルの健康効果が期待できるレシピ集。
2017年11月にサイトが開設して以来、毎週定期掲載しているgeefeeオリジナルレシピも遂に100種類を超えました。そのほとんどが、有害な食材を避けた健康に嬉しいレシピばかりですが、今回は、その中から、冬の寒い季節に食べたら美味しい
ステーキ
ミニステーキのスイートポテトカナッペ～geefee～
バケットやクラッカーの代わりにスイートポテトをホクホクに焼き上げて、カリフラワーマッシュとステーキを乗せてカナッペにしました。クリーミーな味わいのカリフラワーマッシュと自然の甘さのスイートポテトがステーキとの相性に抜群です。一口サイズ