足りないと困る。必須アミノ酸9種類の体への恩恵とは？

geefee ポイント ・体内では生成することのできない9種類の必須アミノ酸のそれぞれの役割とは？ ・必須アミノ酸が豊富な大豆だけに頼るべきではない理由   エネルギーの産生に関わっていたり、筋肉や臓器、皮膚や毛髪などの構成成分である