選び方が下手だとかえって体に悪い？健康効果が期待できるお酢の選び方。

geefee ポイント ・健康へ大きな好影響を与えるわけではない一方で、それなりに健康へのリスクも伴うお酢 ・一般的なお酢の3倍の鉛の含有量が多めのバルサミコ酢 ・お酢の中では一番健康的と言われているアップルサイダービネガー   砂糖

チキンのビネガー煮～geefeeレシピ～

アップルサイダービネガーをたっぷり使ったレシピです。アップルサイダービネガーには、脂肪燃焼や、血糖値の上昇を抑えるなど、様々な健康効果が期待できます。また、お酢の効果は肉をホロホロ柔らかくしてくれます。鶏肉は良質なものを選びましょう。

鶏むね肉のソテー アップルサイダービネガー風味～geefeeレシピ～

アップルサイダービネガーのスッキリした酸味が美味しい鶏むね肉のソテーです。 鶏肉は良質なものを選びましょう。脂身が気になる方は取り除いてもOK。ハーブが効いているので、風味豊かに仕上がります。付け合わせは茹でて水分を飛ばしたサツマイモ