ミトコンドリア
オートファジーの活性化によるアンチエイジング効果が期待できるスペルミジンって何？
geefee ポイント およそ37兆個の細胞で構成されている人体。皮膚や筋肉や骨、臓器に至るまですべての器官は細胞によって構成されていますが、成人男性が1分間に失う細胞の数は約9600万。私たちの体の中の細胞は常に滅失と再生を繰り返
ミトコンドリア
ミトコンドリア
アンチエイジング対策が期待できるNAD+ (ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド)って何？
geefee ポイント ・生物学的プロセスにおいて重要な機能を担うNAD+ (ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド)とは？ ・長寿に関連した酵素を促進、脳細胞の保護、心臓病のリスクを軽減等NAD+の健康効果 ・NAD+レベルを上げるサプリ
ファスティング
ファスティングをしなくても実践できる。細胞のリサイクル「オートファジー」の活性化。
geefee ポイント ・細胞のリサイクル、オートファジーの利点とは？ ・弊害も考えられるファスティングによるオートファジー活性化 ・ァスティングを省いてオートファジーを活性化する方法 私たちの体は複雑な構造と機能を持った細胞でで
ミトコンドリア
脂肪燃焼、脳機能の改善が期待できる？アミノ酸誘導体のカルニチンの効果に迫る。
geefee ポイント ・天然に存在するアミノ酸誘導体のカルニチンとは？ ・カルニチンの働きと効果 ・サプリメントよりも吸収率の良い食品から摂取 食品などに含まれ天然に存在するアミノ酸誘導体のカルニチン。以前のラム肉の記事でも少し
ミトコンドリア
筋トレだけじゃない！「クレアチン」サプリの驚くべき効能とは？
geefee ポイント ・筋肉の増強と運動パフォーマンスをサポートするクレアチン ・ミトコンドリアを活性化し脳機能を改善 ・クレアチンの摂取方法と副作用とは？ 運動や筋肉トレーニングを行う際に摂取するサプリメントと言えばアミノ酸や
ミトコンドリア
欧米で話題のロシア発の目薬「Visomitin」で視力を若返らせる？
geefee ポイント ・ミトコンドリアを標的としたスーパー抗酸化物質「SKQ1」とは？ ・アンチエイジング効果も期待できる「SKQ1」 ・「SKQ1」が配合された点眼薬「Visomitin」の効果 ・実際に「SKQ1」を使用したgeef
ミトコンドリア
大人女性のための『代謝力を上げて痩せる食べ方』 林佳奈
「食べる量は変わっていないのに、昔に比べて太ってきた」「食べ過ぎて増えた体重が、戻りにくくなった」と感じる方はいませんか？それは10代、20代に比べて、30代以降の大人女性の体は「代謝力が下がっていく」からです。 代謝とは、食物を消