パイナップルのフルーツサラダ 生姜ドレッシング～geefeeレシピ～

甘くてみずみずしいパイナップルを見かける時期になりました！そんなパイナップルをメインとしたフルーツサラダです。パイナップルには疲労回復が期待できるビタミンB１や、美肌効果もあるビタミンC、ビタミンAが豊富。また、胃腸の働きを整えてくれ

パイナップルフローズンスムージー～geefeeレシピ～

パイナップルとココナッツの自然な甘さと酸味が暑い夏にピッタリのパイナップルのフローズンスムージーです。つくり方は簡単。材料をミキサーに入れて、クリーミーになるまで混ぜるだけ。パイナップルはビタミンC、ビタミンB１や、ミネラル、食物繊維